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정맥류는 혈관(정맥)벽이 약한 사람에게 잘 발생하는데 교사와 같은 오래서 있는 직업을 가지고 있는 경우에 많이 발생하며 치료 후에도 드물지만 재발할 수 있으므로 정맥류의 예방에 주의를 기울여야 합니다.
너무 오래 서있지 말며 장시간서 있는 경우 2-3분마다 교대로 한쪽 다리를 올렸다 내리는 것을 반복하거나, 평소 조깅이나 수영과 같은 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋습니다.
또한 오래 서 있는 경우 고탄력 압박 스타킹을 신는 것도 재발 방지에 도움이 됩니다.